1061_運動與健康：體適能
上課期間：從 即日起 到 無限期
課程介紹
課程安排
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第三章 改善心肺耐力
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第四章 增進柔軟度
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第五章 增強肌力和肌耐力
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第六章 選擇營養的飲食
教師 / 李佳倫
教師 / 李宗道
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