1071_運動與健康:體適能
上課期間:從 即日起 到 無限期
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課程介紹

課程安排

  • 第三章 改善心肺耐力
  • 第四章 增進柔軟度
  • 第五章 增強肌力和肌耐力
  • 第六章 選擇營養的飲食
教師 / 李佳倫
教師 / 盧奕年

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