1081_正向心理學
上課期間:從 即日起 到 無限期
課程介紹
課程安排
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W1正向心理學概論
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W2快樂與人生的客觀狀態
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W3 寬恕
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w4復原力
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w5感恩
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W6 心流Flow
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w7 品味與鑑賞
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w8 希望hope
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W9樂觀Optimism
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w11 個人目標 personal goal
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w12意志力
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w13正向關係
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w14品格優勢與美德
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W15正念
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w16行善
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正向心理學推薦書單
教師 / 陳利銘
教師 / 葉瑩