1121_MINDFULNESS AND LIFE EDUCATION_LIBA106
Course Period：FromNow ~ Any Time
Course Intro
Course Plan
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正念_八周靜心計畫_單頁版
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練習單
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「正念覺照的生命實踐與教育」學生修課背景調查1102
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001觀身體與呼吸
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002第身體掃描
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003正念伸展
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005觀聲音與念頭
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正念的四個練習
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四種正念規劃(範例)
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念處之道_《大念處經》講記
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正念之道-德國向智長老
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大合照
Co-Instructor(s)
越建東
越建東
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